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大连210医院耳鼻喉科

第210医院诞生于解放战争初期1945年,咨询电话:0411-39626999

 
 
 

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大连210医院诞生于解放战争初期1945年,先后荣获“为兵服务先进医院”、“全国重点耳鼻喉诊疗中心”等荣誉称号,咨询电话:0411-39626999 QQ:860138806 网站地址:http://www.210ebh.net

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如何预防鼻炎的发生 少挖鼻孔多按摩鼻子  

2013-08-24 09:42:32|  分类: 鼻炎 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  如何预防鼻炎的发生呢?鼻炎这种疾病无论是病情、病况还是在治疗方面,我们都应该有相关的认识和了解。鼻子其实是一个非常“矫情”的器官,但是也是一个非常重要的器官,所以要好好保护鼻子。如何做好鼻子部位的保健呢?如何预防鼻炎的发生呢?我们一起来学习一下。

如何预防鼻炎的发生 少挖鼻孔多按摩鼻子 - erbihou21004 - 解放军大连第210医院耳鼻喉科
 

  第一,我们得坚持体育锻炼,只有锻炼好了身体,增强了免疫力,我们就能适应不良的环境带来的影响,对鼻炎的抵抗力也就提高了。

  第二,平时要一直对鼻子进行按摩,促进鼻子内腔的血液流动,这样有利于鼻炎的恢复。

  第三,要注意饮食习惯,那些辛辣的食物就不要吃了,对病情不好。

  第四,无论何季节,均提倡用冷水洗脸,并在清洗时适当按摩鼻部,以改善鼻内血液循环,提高抗冷御寒能力,减少伤风感冒的机会。这也是鼻炎的预防方法之一。

  第五,杜绝不良习惯,常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。这也属于鼻炎的预防措施。

  第六,避免气味刺激。鼻炎的预防应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激,可以影响鼻黏膜的功能,使嗅觉发生障碍。这种鼻炎的预防是比较常见的。

  朋友们在预防鼻炎的工作上,一定不要掉以轻心,我们要做好鼻炎的预防保健措施,远离鼻炎,远离疾病,保持健康。

  综上所述就是如何预防鼻炎的发生的相关内容,我们要做好鼻炎的预防工作,想要了解更多有关鼻炎的预防常识的朋友,可以继续关注我们的鼻炎专题。

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