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大连210医院耳鼻喉科

第210医院诞生于解放战争初期1945年,咨询电话:0411-39626999

 
 
 

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提前更年期现耳鸣 女人肾虚毛病多  

2014-07-18 17:20:45|  分类: 耳朵健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  肾脏精气阴阳不足会导致人的免疫能力降低,女人肾虚的症状有哪些呢?肾虚肾络呈现不通,容易出现耳鸣、畏寒等症状。专家盘点出女性肾虚常见的几种症状以及应对方法。

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  女人肾虚症状一:眼睑浮肿、黑眼圈重

  清晨起床之后,看到镜子里面的自己眼睑浮肿,黑眼圈明显、脸色苍白黯淡,当心是肾虚。而眼睑就是最容易发现肾虚的地方,以为肾虚容易身体代谢出现问题,血液循环不畅通,出现眼部水肿,脸色黯淡憔悴,通过化妆掩盖不是长期有效的方法,睡觉前要减少喝水,避免眼部水肿。

  女人肾虚症状二:提前更年期

  女性更年期一般会在50岁左右出现,长期肾虚的人衰老的速度会较快,提前出现更年期的症状。应该养成规律的运动习惯,日常要注意休息,平缓食疗的运动有助于缓解症状。

  女人肾虚症状三:怕冷

  你比其他人会更加的怕冷,即使是夏天,你穿的衣服也总是别人的要多,而且一旦受凉就会拉肚子。其实这些症状,在中医角度里都是因为肾阳虚所引起的,出现心跳减慢、血压下降、基础体温较低。怕冷的人,可以从日常的饮食来调理,多吃温补肾阳的食物。

  女人肾虚症状四:失眠耳鸣

  肾虚的人还容易出现失眠多梦、心情容易烦躁不安、注意力难以集中等情况,这是因为肾阴虚虚火内扰,影响情绪。失眠多梦则是因为晚上阴气无法内收所导致。引起肾阴虚的因素较多,例如精神紧张、房事过度、吃太多温燥食物等等。要注意生活节制,饮食调理。

  女人肾虚症状五:不孕

  肾精不足的话就有可能会影响女性朋友的生殖能力,造成不孕。针对这种情况,女性最好可以寻找专业医生的帮助,在他们的指导下适当的服用药物调理身体。

  女人肾虚症状六:发胖

  身材越来越肥胖,原因也有可能是肾虚。肾虚的人会有不断发胖的趋势。针对这种情况,可以每天早晚进行数次的按摩,将两手掌搓热之后,分别的放在腰部上,至感到热为止,这样可以补纳肾气。

  专家介绍,肾虚的女性日常饮食也可以多吃鸭肉、兔肉、鲤鱼、粳米、糯米、小米等补气食物。
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